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波西亚时光结婚后不能睡一张床吗 > >

波西亚时光可攻略女生:如何通過形態來提升自己的外在氣質?

2019/5/27 18:30:47發布5次查看發布人:
 禮儀、形象是一個人內在氣質的外在表現,在社交活動中,都需要塑造一個好的個人形象。其實這是一個非常重要的問題,說它重要,是因為它有時會關系到業務的成敗。
隨著現代文明社會的發展,人們對美的追求越來越高。我們往往看到某位明星的時候會說她漂亮但是沒有氣質。對某些明星的評價確是長的不是很驚艷但是很有氣質,代表人物如劉詩詩,剛開始出道期間,大家都批判她長的不夠漂亮。但是當人們對她有所了解以后都說她很有氣質。于是對她的個人有了很大的改觀。
美可以天生,但氣質卻是后天的修煉,就我的總結教你幾招。
1、 站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪里,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態,長久下來就會形成一種常態。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并籠做立正姿勢站上個半小時候,天天如此,不相信你站不出那效果來。
2、 坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并籠向左或向右側放,也可以一條腿搭在另條腿上,兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹椅子上,平時工作中休息的時候來鍛煉一下自己。
3、 走:走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的,你的t型舞臺,但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩穩當當。剩下的就是走姿了,可以紐,臀部的紐動更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前后搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了,不一定要非是大牌,但是一定要適合自己。
5、 好了外型已具備,那現在要的就是自信,自信你是最美麗。不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在夸別人的。從心里往外的散發自信,表現在你的臉上。
6、 說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現出來。
可想而知形態方面對于提升自身氣質是非常重要的。
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